Jógavinnustofa fyrir börn – Laurianne Bijaoui – fimmtudaga kl. 15:15-16:15
Skemmtilegt byrjendanámskeið í jóga fyrir börn Þessi jógavinnustofa hefur það markmið að láta börn uppgötva þessi fræði á skemmtilegan og lifandi hátt. Börnin nota hugleiðslu og jógastellingar í samhengi við smásögur. Þau læra: að hugleiða og einbeita sér. að efla samhæfinguna, jafnvægið og einbeitinguna. að vera meðvituð og gera sér grein fyrir líkama sínum og…
