Skemmtilegt byrjendanámskeið í jóga fyrir börn

Þessi jógavinnustofa hefur það markmið að láta börn uppgötva þessi fræði á skemmtilegan og lifandi hátt. Börnin nota hugleiðslu og jógastellingar í samhengi við smásögur. Þau læra:

  • að hugleiða og einbeita sér.
  • að efla samhæfinguna, jafnvægið og einbeitinguna.
  • að vera meðvituð og gera sér grein fyrir líkama sínum og öndun.
  • að bera virðingu fyrir sjálfum sér og fyrir öðrum.

Vinnustofan er ætluð börnum frá 4 ára. Viðurvist forráðamanns er möguleg ef þörf er á

Vinnustofan er á frönsku (stig frá A2)

Kennari: Laurianne Bijaoui

Að taka með sér: jógateppi

 

Hægt er að nota frístundakortið fyrir 12 skipti.